produse de slabit Options
Apetitul și sațietatea: Consumul de alimente bogate în proteine crește semnificativ senzația de sațietate. Proteinele stimulează eliberarea hormonilor treatment reduc senzația de foame, precum peptida YY și colecistokinina.A doua zi la micul dejun ai voie omleta cu spanac, telemea rasa, si rosii cherry. La pranz trebuie sa consumi fructe d